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オーディオブックを10年聴き続けた効果を紹介!倍速や多読で脳が活性化するメリットもある

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オーディオブックって本を聴くだけで効果があるの?メリットがあるなら教えてほしい

 

この記事ではこうした疑問にお答えします。

 

僕は10年以上オーディオブックを活用していて、聴いた本の数は500冊を超えています。

 

この記事ではオーディオブックの聞き続けた効果や、オーディオブックのメリット、デメリットを紹介しています。

 

本を読む時間がない人のために、耳を使って学習することができるオーディオブックは効果が高いです。

 

この記事を読めば、オーディオブックの学習効果がわかるのでぜひ最後まで読んでみてください。

 

オーディオブックとは?

オーディオブックとは本を耳で聴くサービスのことです。

 

本をプロのナレーターが朗読してくれるので、スマホとイヤホンさえあればいつでも本を聴くことができます。

 

オーディオブックは本のジャンルも豊富にあるので、自分が聴いてみたい本を選んで隙間時間で聴けるのが魅力ですね。

 

オーディオブックのジャンルは多彩で以下のようなジャンルがあります。

 

参考

  • ビジネス
  • 自己啓発
  • 教養
  • 語学
  • 実用・資格
  • 文芸・落語
  • ラノベ・アニメ・ラジオドラマ
  • 講演会
  • BL・TL・ロマンス

こうしたジャンルの中から自分が興味のある本を購入して、聴くことができます。

 

パソコンやスマホがあれば、聴きたい本をダウンロードすれば、いつでも好きな時間に「ながら読書」ができるようになります。

 

「本当にオーディオブックを聴くだけで本の内容が頭に入ってくるの?」と疑問に思うかも知れません。

 

僕が何百冊もオーディオブックを聴いた経験からしても、問題なく本の内容は頭に入ってきます。

 

車や電車での移動中のちょっとした隙間時間に本を聴けるとても便利なサービスなので、空いた時間があればいつも本を聴いていますよ。

 

オーディオブックにはどんな効果があるの?

オーディオブックは隙間時間で大量に本が聴けるため、学習効果が期待できます。

 

僕も紙の本も大量に読んできましたが、耳で聴くオーディオブックと学習効果はさほど変わりませんでした。

 

特に語学学習などは耳から学んだ方が効果は高いといえます。

 

実際に僕が考えるオーディオブックの効果は以下のとおりです。

 

参考

  • 繰り返し聴けるので反復学習の効果がある
  • 隙間時間がすべて学習の時間になる
  • 倍速で再生すると脳が活性化し頭の回転が速くなる
  • 情報量が増えるので話題が豊富になる
  • 人生を変える良書に出会える可能性が高くなる
  • 自分の時間が増える
  • 発想力が高くなる
  • 行動力も高くなる

僕はオーディオブックで人生を変える情報にたくさん出会うことができました。

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オーディオブックの学習効果がなかったらと考えると、ぞっとします。

 

また経営コンサルタントの神田昌典さんも著書の中でオーディオブックの効果を以下のように述べています。

 

「おまえが独立してうまくやってきた、最大の秘密を吐け。さもなければ命はない」そう脅されたとすれば、何を挙げるだろうか?

私は、躊躇せず「はい、テープを聴く習慣です」と答える。

引用:非常識な成功法則

 

アプリをダウンロードするのが面倒くさいと思うかもしれませんが、いったんダウンロードしてしまえば聴きたい本を購入するだけです。

 

オーディオブックの学習効果は体験してみると、その効果に驚くはずです。

 

 

 

オーディオブックのメリットとデメリット

 

実際に僕がオーディオブックを使ってみて感じたメリットとデメリットをご紹介します。

 

結論から言うと、メリットがデメリットを上回りますが、人によっては紙の書籍の方が良い人もいます。

 

僕のオススメは紙の書籍とオーディオブックのハイブリッドで学習すると、お互いのメリットとデメリットを補えると思ってます。

 

オーディオブックのメリット

  • 隙間時間が学習の時間に変わる
  • ながら学習ができる
  • 反復学習がやりやすい
  • 語学学習には特に効果的
  • 倍速再生すると短時間で本が読める
  • 目が疲れない
  • プロのナレーターの朗読なので聴きやすい
  • 活字が苦手でも学習効果が高い

 

たくさんメリットがあるので書き切れないくらいです。

 

僕が思う一番のメリットは人生が変わる良書に出会える確率が上がることです。

 

オーディオブックのデメリット

  • 読み飛ばしができない
  • 気になった文章を探すのに苦労する
  • 紙の本と比べてラインナップが少ない
  • 図で理解する文章には向いていない
  • メモが取りにくい
  • 付箋が貼れない
  • スマホの容量を喰ってしまう

 

まずはデメリットをきちんと理解した上で、お試しで体験してみることをおすすめします。

 

自分に合うか合わないかは実際に経験してみないとわかりません。

 

もしオーディオブックが自分に合う学習方法なら、一気に人生が加速し始めます。

 

オーディオブックの登録方法は以下の記事にまとめているので参考にしてみてください。

 

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audible(オーディブル)の入会方法・会員登録を徹底解説

続きを見る

 

まとめ

 

オーディオブックの学習効果は自分の人生を変えるほどたくさんある

 

オーディオブックを聴く習慣はメリットがデメリットを上回る

 

隙間時間を学習時間に変える効果は計り知れない

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