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松本こおじ
誰もが楽しく生きれる社会を目指してコツコツ進んでいます。過去にかかえたトラウマから解放されるために、心理学を学んできました。何気ない日常を一ミリでも楽しくできればいいと考えています。「能力や才能がなくても人生はどうにかなる」がモットー。これまで学んできた過去のトラウマから解放されるための方法をわかりやすく書いています。心身ともに無理せず、お金にも縛られず気楽に生きていける方法を記事にしています。
Be Free
2021/12/5
この記事ではこうした疑問にお答えします。 「自分はこんな人間ではない」と苦悩しながら、自分らしさがわからなくなっていました。 です ...
2023/1/4
この記事ではこうした疑問にお答えします。 この記事を書いている僕は、これまで虐待やいじめ、会社の倒産や精神障害など辛い経験をたくさんしてきました。   ...
2022/2/17
この記事ではこうした疑問にお答えします。 嫌なやつのことは考えないようにしようと思うほど、頭から離れなくなって苦しんでしまうもの。 実際に僕も嫌 ...
2021/9/25
この記事ではこうした疑問にお答えします。 この記事で解説する「憂鬱な気分から抜け出せないときの解消法」を実践すると、だんだんと憂鬱な気分から抜け出すことができるようになりま ...
2022/5/28
この記事ではこうした疑問にお答えします。 この記事では『考え方を変える方法』について書いています。 考え方を変えることで、現実の世界にも変化が現 ...
2021/6/6
この記事ではこうした疑問にお答えします。 愚痴や悪口は吐き出すと快楽を得ることができるので、悪口ばかり言ってしまう人はどこにでも存在してしまいま ...
2021/7/10
この記事ではこうしたお悩みにお応えします。 僕も自分の人生ずっと運が悪いと思っていて、運が悪い人の特徴にほとんど当てはまっていました。 運が良いか悪いかは、自分次第で返ることが可能です。 ...
2021/5/5
この記事ではこうした疑問にお答えします。 生きていると悩みはつきものですけど、悩んでも仕方ないことで悩むのは辛い。 僕も将来の不安や、過去の出来 ...
2023/3/10
この記事ではこうした疑問にお答えします。 この記事に書いている「良い人間関係を築くために誰でもできる簡単な方法」を実践してみると、良い人間関係を築くことができ ...
2021/11/10
この記事ではこうした疑問にお答えします。 自分を偽りながら生きていると、暗に自分という存在を否定していることになります。 自分を偽 ...